က်ေနာ္တို႔ ေန႔စဥ္ဘ၀မွာ၊ လုပ္ငန္းတာ၀န္ေတြ ရွင္သန္လွုပ္ရွား ေဆာင္ရြက္ၾကတဲ့ေနရာမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယ္ စမတ္က်ေအာင္ ေနထုိင္တတ္ဖို႕ဟာ ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္မွဳေတြ ရရွိႏုိင္ဖုိ႕အတြက္ အလြန္အေရးပါပါတယ္။ ေန႕စဥ္ လူမွဳေရး၊ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြကို […]

ဒီတစ္ခါ သုတဇုန္ မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ မွ်ေ၀ခ်င္တဲ့အရာကေတာ့ အိမ္သုံးဆားရဲ႕ အသုံး၀င္ပုံေတြပါ။ ေဖာ္ျပမယ့္ နည္းလမ္းေတြထဲမွာ သိၿပီးသားေတြရွိႏုိင္သလုိ မသိရေသးတဲ့နည္းလမ္းေတြလည္း ရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ သိထားေတာ့ တကယ္ႀကဳံလာတဲ့အခါ အသုံးခ်ႏုိင္တာေပါ့ဗ်ာ။ […]

ထီေပါက္ရင္မင္းဘာလုပ္မလဲ လို႔ကၽြန္ေတာ့္ကိုေမးလာရင္၊ ေစ်းႀကီးတဲ့ဇိမ္ခံကားေတြ၊ အိမ္အႀကီးႀကီးေတြ ၀ယ္မယ္လို႔ေျဖမွမဟုတ္ပါဘူး။ထီလည္းထိုးေလ့မရွိပါဘူး။ ကမာၻေပၚမွာအရမ္းခ်မ္းသာတဲ့လူေတြကိုၾကည့္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္တိုင္အရမ္းခ်မ္းသာတဲ့လူေတြျဖစ္ေနေပမယ့္လည္း သူတို႕ဟာမလိုအပ္တဲ့ေနရာေတြမွာေငြကို အလဟသ သံုးေလ့မရွိဘူးဆိုတာသိပါလိမ့္မယ္။ အခုတစ္ခါမွာေတာ့ ေဒၚလာသန္းေပါင္းမ်ားစြာခ်မ္းသာသူတို႔ရဲ႕ ၿခိဳးျခံေခၽြတာပံုေတြကို အတုယူၿပီး မလိုအပ္ပဲေငြမကုန္ႏိုင္တဲ့နည္း ၉ခုကိုေဖာ္ျပထားပါတယ္။ […]

ၾကည္ျမင့္လြင္ (မုျဒာ) ႏွစ္စဥ္သႀကၤန္ အၿပီးတြင္ ေတြ႕ႀကံဳရေလ့ ရွိသည့္ ျပႆနာမွာ နားထဲေရဝင္သည့္ ျပႆနာ ျဖစ္သည္။ နားထဲေရဝင္လွ်င္ ပထမလံုးဝ မၾကားဘဲ ျဖစ္သြားၿပီး ေနာက္ပိုင္း […]

Via : Health Product Directory အခုေခတ္မွာ သၾကၤန္ေရက အႏၱရာယ္ကင္းလား၊ သၾကၤန္ေရတိုင္းကေရာ သန္႔ရဲ႕လား။ သၾကၤန္အတြင္းမွာ ေရပက္ခံရင္ပဲျဖစျ္ဖစ္၊ ေရပက္ရင္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ေရအမ်ိဳးစံုနဲ႔ထိေတြ႔တာနဲ႔ ေနဒဏ္၊ေလဒဏ္ေတြေၾကာင့္ […]

ေရးသားသူ – ေဒါက္တာဗိုး(Health Guide Journal) အတာသႀကၤန္ပြဲေတာ္ဆုိတာ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာ အထင္ရွားဆုံး အေပ်ာ္ရႊင္ရဆုံးပြဲေတာ္တစ္ခုပါ။ အေပ်ာ္ရႊင္ရဆုံးနဲ႔အညီ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔ ေယာကၤ်ားေလးအမ်ားစုဟာ အေဖ်ာ္ယမကာေတြကုိ နည္းနည္းျဖစ္ျဖစ္ မ်ားမ်ားျဖစ္ျဖစ္ […]