ေရးသားသူ – ေကာင္းႀကီး(ျမန္မာအင္ဂ်င္နီယာဖုိရမ္) ကြ်န္ေတာ္တို႔ေက်ာင္းမွာ သင္တဲ႔ရက္တုိသင္တန္းေလးက တစ္ဆင္႔ျပန္လည္မွ်ေ၀ေပးပါ႔မယ္။ လူတိုင္းနီးပါးသိထားသင္႔တယ္ထင္လို႔ပါ…မိမိခ်စ္ခင္တဲ႔သူတစ္ေယာက္ကို မိမိကိုယ္တိုင္..အသက္ကယ္ခြင့္ ႀကံဳလာရင္အသံုးခ်နိုင္ေအာင္ပါ… ရုတ္တရက္ အသက္ရွူျခင္းနွင္႔.နွလုံုးခုန္ ရပ္သြားခဲ႔ေသာ လူနာတစ္ေယာက္ကို အသက္ကယ္လိုပါလွ်င္ ကြင္းဆက္ ၄ […]

၁။ ၀က္ျခံ သြားတုိက္ေဆး တစက္ခ်တုိ႕ေပးရံုျဖင့္  သင့္မ်က္ႏွာေပၚက ၀က္ျခံမွ ၀တ္ဆံမ်ားပေပ်ာက္ျခင္းႏွင့္အတူ ၀က္ျခံ၏ အရြယ္အစားကိုပင္ ေသးက်ံဳ႕သြားေစပါလိမ့္မည္။တစ္ညတာတုိ႕လိမ္းက်ံထားျပီးေနာက္ အိပ္ယာအထ ျပန္ဖယ္ရွားျပစ္ လုိက္သည့္အခါ ထူးျခားမွဳကို ခ်က္ျခင္း သိသာစြာ […]

ပိုက္ဆံဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေန႔စဥ္ဘဝအတြက္ မရွိမျဖစ္အရာပါ။ အၿမဲတမ္းသုံးစြဲေနရတဲ့ ဒီပိုက္ဆံကို မွန္မွန္ကန္ကန္ အသုံးခ်တတ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဒီလိုမွ မဟုတ္ရင္ေတာ့ ေပၚသမၽွအသစ္အသစ္ေသာ အရာေတြကို ဝယ္ယူရင္း သင္ဟာ ေငြေၾကးဆိုင္ရာ […]

အရြယ္တင္ ႏုပ်ဳိ႐ံုတင္မက ဦးေႏွာက္စြမ္းအား ေကာင္းၿပီး အသားအေရေခ်ာေမြ႕ေနဖို႔အတြက္ သဘာဝက်တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို အႀကံျပဳလိုက္ပါတယ္။ ၁။ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ပါ စိတ္ဖိစီးမႈက လူတိုင္းအတြက္ ရန္သူပါပဲ။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားရင္အေရးေၾကာင္းထင္ႏႈန္း […]

က်ေနာ္တို႔ ေန႔စဥ္ဘ၀မွာ၊ လုပ္ငန္းတာ၀န္ေတြ ရွင္သန္လွုပ္ရွား ေဆာင္ရြက္ၾကတဲ့ေနရာမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကုိယ္ စမတ္က်ေအာင္ ေနထုိင္တတ္ဖို႕ဟာ ဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္မွဳေတြ ရရွိႏုိင္ဖုိ႕အတြက္ အလြန္အေရးပါပါတယ္။ ေန႕စဥ္ လူမွဳေရး၊ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းေတြကို […]

ဒီတစ္ခါ သုတဇုန္ မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ မွ်ေ၀ခ်င္တဲ့အရာကေတာ့ အိမ္သုံးဆားရဲ႕ အသုံး၀င္ပုံေတြပါ။ ေဖာ္ျပမယ့္ နည္းလမ္းေတြထဲမွာ သိၿပီးသားေတြရွိႏုိင္သလုိ မသိရေသးတဲ့နည္းလမ္းေတြလည္း ရွိႏုိင္ပါတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ သိထားေတာ့ တကယ္ႀကဳံလာတဲ့အခါ အသုံးခ်ႏုိင္တာေပါ့ဗ်ာ။ […]