Tag: health knowledge

ေခါင္းကိုက္ျခင္းကို သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေလး ၁၀ ခု

ေခါင္းကိုက္ျခင္းကို သက္သာေစမယ့္ နည္းလမ္းေလး ၁၀ ခု

ခေါင်းကိုက်ခြင်းဟာ အလွန် အဖြစ်များတဲ့ နာကျင်မှု ဖြစ်ပြီး လူတိုင်း လိုလို ခေါင်းကိုက် ဖူးကြ ပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေ နိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပြီး ဖိစီးမှု ကတော့ အဓိက ကျတဲ့ အကြောင်းအရင်း ...

အသက် ၁၁၃နှစ် အဘိုးအိုရဲ့ ကျန်းမာရေးလျို့ဝှက်ချက်

အသက် ၁၁၃နှစ် အဘိုးအိုရဲ့ ကျန်းမာရေးလျို့ဝှက်ချက်

ပုံမှာမြင်ရတဲ့ အဘိုးအိုဟာ ကျန်းမာနေတာကြောင့် သူ့အသက်ဟာ ၁၁၀ကျော်ပြီလို့ ပြောရင် ယုံချင်မှယုံမှာပါ။ ဒါပေမယ့် သူ့ရဲ့အသက်ဟာ ၁၁၃နှစ်ရှိပါပြီ။ ဘာနာဒို လာပယ်လို ကို ၁၉၀၁ ခုနှစ် မှာမွေးဖွား ခဲ့ပါတယ်။ ခုဆိုရင်တော့ သူရဲ့ အသက်ဟာ ...

မှတ်ဉာဏ်တွေ မဆုံးရှုံးစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းများ

မှတ်ဉာဏ်တွေ မဆုံးရှုံးစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းများ

ဒီတစ်ခါတော့ အိုမင်းလာတဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့အတူ ဦးနှောက်ရဲ့ မှတ်ဉာဏ်စွမ်းအားတွေကို ဘယ်လို အချိန်ကြာကြာ ထိန်းထားနိုင်မလည်း ဆိုတာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။ (၁) ပုံမှန်စားသုံးပါ။ ဦးနှောက်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၂-၃% ပမာဏမျှသာ ရှိပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်က ထွက်တဲ့ စွမ်းအင်ရဲ့ ...

အလွယ်ကူဆုံး ကြို့ထိုးပျောက်စေတဲ့နည်း

အလွယ်ကူဆုံး ကြို့ထိုးပျောက်စေတဲ့နည်း

ကြို့ထိုးတာဟာ လူတိုင်းသိတဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါကြီးမဟုတ်ပေမယ့် ထိုးတဲ့အခါ နေရထိုင်ရခက် ကသိကအောက်ဖြစ်ရပါတယ်။ အစာတွေခပ်မြန်မြန်စားမိတာ ၊ အစပ်တွေလို ကိုယ်မစားနိုင်တဲ့ဟာတွေကို စားမိတာ နဲ့ အခြားအကြောင်းအရာတချို့ကြောင့် ကြိုးထိုးတာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါမှာ နည်းမျိုးစုံနဲ့ ကုသကြပါတယ်။ ရေများများသောက်ခိုင်းတာ ၊ ...

Page 9 of 9 1 8 9

Trending

x